Envie d’apprendre à gérer vos émotions ?

Vous souhaitez apprendre à gérer vos émotions ? A retrouver la maîtrise de soi ? Rétablir le contrôle de vos émotions ? Retrouver votre sérénité ? Améliorer vos relations ? L’hypnose et la Pnl sont 2 outils utilisés en thérapie brève et/ou coaching pour répondre à vos besoins et vous aideront à atteindre vos objectifsLire la suite « Envie d’apprendre à gérer vos émotions ? »

Envie de changer…

Il n’y a pas de moment idéal pour commencer une thérapie, juste l’envie d’évoluer, de changer… sachez que les solutions sont en vous. Votre première consultation sera sans doute motivée par le problème ou le symptôme le plus visible, mais … c’est l’arbre qui cache la forêt, et derrière la peur du blocage, il convientLire la suite « Envie de changer… »

Le but des thérapies brèves

Le but des thérapies brèves est de gérer la souffrance d’une personne et d’éliminer les symptômes rapidement et de manière efficace. Les thérapies brèves s’intéressent plus à la manière dont un problème va être résolu plutôt qu’aux causes de ce problème : la recherche du sens n’est pas le but premier d’une thérapie brève, laLire la suite « Le but des thérapies brèves »